エキスパートによるヨガレッスン

    Yoga
    水曜日:13:00〜14:00
    水曜日:20:30〜21:30

    体が変わる5つの要素、柔軟性・敏捷性・機能性・筋力UP・持久力の向上を取り入れ、ヨガの丹田呼吸をベースにゆったりと行うレッスンです。

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    インストラクター紹介
    Hiromi

    スポーツクラブなどにてヨガレッスンを行う。様々なイベント講師や国際医療福祉大学院・自治医大・グリーンタウンクリニックにて運動療法によるヨガを担当。 西麻布にてプロスポーツ選手のリカバリーヨガや芸能関係者へのヨガレッスンを担当。


    EXclubはここが違う

    初めてでも安心の無料サポート
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    カウンセリング、トレーニングメニュー作成・指導、マンツーマンのトレーニング(予約制)すべて無料です。初めての方でも安心です。

    透明度県内一の呼び声高いプール
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    「透明度県内一」の呼び声高いスイミングプールが自慢です。休館日を設けて、水の入替・点検を怠らない当クラブの在り方の象徴です。

    マシン・レッスンの待ち時間無し
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    適性会員数でマシン、レッスンの待ち時間はありません。マイペースでゆったりとしたフィットネスタイムをお楽しみください。

    オリジナルの気配りレッスン
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    「人数限定」や、スタッフオリジナルの「スタジオ&プール」レッスン。充実したより高度な「ヨガ」レッスンが自慢です。


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    ご入会キャンペーン
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    リーズナブルな価格(入会金100%OFFなど)でご入会出来る機会です。

    限定会員
    お得な会員区分もあります。
    一日体験無料
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    スタッフがマンツーマンでサポート致します。何でもお気軽にご相談ください。

    予約制
    身分証明証をご持参ください。
    ボクシング会員
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    市内唯一の本格施設「リングでボクシング」を。一日体験も実施中です。